Тренинг "Возьми от жизни всё: Делаем 5 шагов к цели"

Mon, 07 Apr 2008 13:51:22 GMT

Тренинг
Возьми от жизни всё: ДЕЛАЕМ 5 ШАГОВ К ЦЕЛИ
Волшебный пендаль №1

Не нравится, как проходит твоя жизнь?
Давно мечтаешь о чем-то большем?
Если тебе нужен стимул для движения вперёд – ты по адресу.

• Вы не знаете куда двигаться, чего хотеть, не знаете, зачем живёте?
• Вы чувствуете, что живёте для других, а не для себя?
• Вы чего-то очень хотите, но не знаете как подступиться?
• Вы хронически не успеваете и очень быстро устаёте?
• Вы не можете начать\перестать что-то делать?
• Вы не умеете отказывать и на всё соглашаетесь?
• Вы не знаете, как Вселенная нам помогает?

Если вы ответили «ДА!» хотя бы на один из этих вопросов – тогда эта программа для вас!

Добро пожаловать в программу по Изменению своей жизни и себя.
В этой программе мы делаем 5 последовательных шагов.
Почему именно 5?
Потому что для любого нововведения, любой привычки, для совершения любого изменения в своей жизни, нужно сделать ровно 5 действий.
После чего изменения неизбежны.

А можно ничего не делать и всё оставить как есть?
Да, можно. Вы будете жить так же: стоять не месте, без роста и развития, без мечты и цели в жизни, или наоборот годами мечтать о чем-то большем, хронически не успевать, уставать, раздражаться, жизнь во всех красках будет проходить мимо, а вы будете поглощены каждодневными делами и рутиной. И это тоже нормально! Большинство так и живёт. Жизнь проходит, а они всё те же и ничего путного не сделали. Как Жить Решать Только Вам.

Итак, теперь расскажу о Формате этого тренинга:
Тренинг проводился в формате закрытого онлайн-тренинга.
Продолжительность: 1 неделя.
Объём этой системы: 9 основных кастов и 6 дополнительных бонусных кастов.

Автор:
Наташа Борок
Бизнес-тренер
Психолог-консультант

Содержание коробки:

Краткое Содержание КОРОБКИ:
1. 9 основных кастов
2. 5 бонусных кастов
3. Три инструмента для управления временем
4. Тест, позволяющий определить ваши основные жизненные ценности
4. Тексты в PDF-формате
5. Руководства (в печатном виде)
6. Дополнительные бонусы, которые не были представлены на тренинге (8 бонусов, доступны только купившим коробку и финалистам тренинга)

Основные касты:

[] Каст # 01. Вводный. [в свободном доступе]
Делаем первый шаг к цели.
Почему ваши цели не работают.
Как сделать так, чтобы цели работали.
Делаем первый шаг к мечте.
Как понять, что для тебя действительно важно.
Тест: что в жизни главное (тест в Excel).
Зачем вписывать других людей в свои цели.
Как это связано с количеством денег?
Секрет первоклассной мотивации.
Домашнее задание.

[] Каст # 02. Личная миссия – самая сильная мотивация.
Что позволяет человеку переносить нечеловеческие страдания.
Что делает человека более жизнеспособным.
А если отодвинуть всю философию, то как миссия связана с деньгами?
Чем миссия отличается от обычной цели.
Для чего вы здесь.
Примеры.
5 способов определения своей миссии.
Как правильно сформулировать миссию.
Домашнее задание.

[] Каст # 03. Цели должны работать.
Делаем второй шаг к цели.
Ответы на вопросы по кастам 1-2.
Чем цель отличается от фантазии.
Почему уже написанные цели не работают.
Как сделать так, чтобы цели работали.
Формулируем цели, используя 10 правил.
Почему миссию нельзя писать по этим же правилам.
Как понять, что важнее. Определяем главное.
Как отличить свои цели от навязанных.
Домашнее задание.

[] Каст # 04. Вселенная за нас.
Материализуем свои цели.
Как притянуть мечту в свою жизнь.
Как заявить о своей мечте.
Создаём коллаж желаний.
Почему Вселенная нам помогает.
Почему мы не выполняем домашние задания.
Что делать с сопротивлением.
Фильм из разряда Must See.
Медитация на деньги. Случай из жизни.
Домашнее задание.

[] Каст #05. Не дай целям засохнуть на бумаге!
Ответы на вопросы по предыдущим кастам.
Делаем 3 шаг к цели.
Что делать дальше с написанными целями?
Что делать, чтобы цели не писались"в стол".
Критическая ошибка недельного и дневного планирования.
Что делает успешных людей успешными.
Моделируем успешных людей.
Выбираем: важно или срочно.
Метод 1%.
Закон Парето.
Как правильно оформлять свои глобальные\недельные\дневные планы.
Как выбрать ежедневник под свою деятельность.
Какие ежедневники бывают и зачем они нужны.
Немного про ТМ-софт.
Как и зачем оценивать себя?
Домашнее задание.

[] Каст # 06. Как сделать дело.
Делаем 4 шаг к цели.
5 способов сделать то, что уже давно пора, но не хочется.
HOW TO
Поглотители времени. Какие бывают.
Как с ними сосуществовать.
Идём в «местность смерти». Что это, зачем и как работает.
Как выбрать «местность смерти».
5 минут мучений – и весь день свободен.
Как подступиться к неприятной задаче.
Правило двух минут.
Если вы берётесь за любую проблему, то мы идём к вам.
Моделируем свой круг общения.
Зачем нужен круг общения.
Кого нельзя подпускать к себе ближе, чем на километр.

[] Каст # 07. Личная эффективность.
Делаем 5 шаг к цели.
Ответы на вопросы.
Насколько Вы эффективны.
Куда уходит время?
Как найти 3 лишних часа в день.
Зачем нужна статистика.
Как работает статистики.
Какие категории нужно использовать в учете.
Как правильно фиксировать эту информацию.
Домашнее задание.

[] Каст # 08 Ответы на вопросы
Ответы на вопросы участников по тренингу
«Возьми от жизни всё: Делаем 5 шагов к цели»

[] Каст # 09 Заключительный каст.
Объявление о 3 дополнительных печатных бонусах.
Как использовать первый печатный бонус.
Что делать с печатным бонусом 2 и 3.
Как правильно завершить 5ый шаг (см. Каст #7)
Анализ 5 шага. Ваши слабые и сильные места. Изменяем ситуацию.
Где и что ещё можно почитать\послушать по нашей теме.
Как правильно ходить на тренинги\семинары.
Цель-Дело-Оценка. Что будет, если делать по-другому.
4 дела, которые надо сделать сразу после этого каста.

Бонусные касты:

[] Бонус # 01. Встреча с мудрецом
Шестой дополнительный инструмент для поиска своей миссии.
Встреча со своим внутренним мудрецом.
Длительность медитации: 13:33

[] Бонус # 02. Терапия Реальностью.
Это метод о том, как пойти и сделать.
Кому можно использовать этот метод.
Кому противопоказан метод.
Какие проблемы можно решить с помощью этого метода. Примеры.
Схема запроса для этого метода: «я хочу начать\перестать делать…»
После каста у вас будет программа для реализации этого запроса.
Три обязательных условия для того, чтобы это работало.
Что будет если исключить какое-то условие.

[] Бонус # 03. ТМ в Аврале
Почему авральное планирование нельзя использовать в мирной жизни.
Фазы стресса. Чем грозит затянувшийся аврал.
Два обязательных условия существования в аврале.
Аврал. Что нужно сделать прямо сейчас.
Зачем переносить все проекты на два дня позже даты дедлайна.
Когда хочется всё бросить.
Вы живете прошлым, настоящим или будущим?
А теперь как надо.
Как правильно отдыхать.
Для чего нужно праздновать окончание проекта.
Что делать, когда всё закончилось.
Как избежать депрессии после достижения цели.

[] Бонус # 04. 10 критических ошибок.
Отсутствие цели.
Много целей или психологическая игра?
Почему наши цели не работают.
Почему мы боимся поменять свою жизнь.
Неуверенность в своих силах.
Когда люди помнят все свои цели. Это диагноз?
Когда всё написано правильно, но ничего не происходит.
Как отличить чужие цели от своих.
Когда вы живёте чужой жизнью, для других.
Как ваш ежедневник может испортить вашу жизнь.
У вас есть 3 свободных часа в день. Не верите?

[] Бонус #05. Бонус «О жизни и обо мне».
О жизни и обо мне.
Что делать, если у вас мало энергии.
Что делать, если вы быстро устаёте.
3 способа повысить количество энергии.
Сколько времени нужно на перестройку организма.
Что происходит с человеком при расставании и смерти близкого.
Как помочь человеку и самому себе.
Модель скорби.
Что значит «делать проект под задачу»?
Зачем это нужно и почему это эффективно?

[] .Бонус #06.Текстовые бонусы
Тест парных сравнений
Три инструмента для управления временем.

+[] 4 диска:
архив всех основных кастов (mp3-формат)
архив всех бонусных кастов (mp3-формат)
архив всех дополнительных бонусов (mp3-формат)
архив текстов (PDF-формат)

Необъявленные в тренинге бонусы:
Скачать бесплатно могут финалисты тренинга и платники.
И конечно же, эти бонусы входят в финальную коробку.

[] Первый бонус: по контролю финансовых средств.
Я очень люблю записывать все свои «приходы-расходы» - откуда деньги берутся, на какую категорию я сколько трачу. Сначала я пыталась использовать программы (типа дом.бухгалтерии, экселя) – но это всё не прижилось благодаря тому, что я не люблю вести это всё на ноутбуке, на бумажке тоже не слишком удобно. Помогла программа Money Manager – на моей 5310 Хpress music – работает отлично.
А теперь взгляд на этот вопрос от Антона Воробьёва:

Три простых шага к контролю над деньгами
Шаг 1. Учёт поступлений и расходов.
занесение каждого платежа
балансировочный платёж и разное как критерии эффективности учётаг
учёт долгов
Шаг 2. Составление бюджета, планирование трат, конверты.
Шаг 3. Как максимально безболезненно сократить расходы и выделить денги на поставленные цели.
Об авторе: Антон Воробьёв автор тренинга Арифметика тренингов
В данный момент занимается созданием своего бизнеса Магазина горящих тренингов

[]Второй бонус: модель естественного планирования.
Описание: Наш мозг уже умеет строить планы - не надо ему мешать! Как превратить процесс планирования в эффективный и мощный рабочий инструмент. Практическая пошаговая методика.
Об авторе: Рысь Евгений, занимаюсь IT-бизнесом, футурологией, психологическими консультациями.
[] Третий бонус: Как подружиться с деньгами?
Вопросы, которые будут обсуждаться на тренинге. Типичные сложности, с которыми приходит сталкиваться людям при проблемах с деньгами, и способы выхода из них. Определение вашего личного индекса дружбы с деньгами.

[] Четвертый бонус: Как победить страх денег.
Бонус из тренинга: «Как подружиться с деньгами».
Почему важно избавиться от страха, связанного с деньгами. Как на нас влияет страх безденежья? Глубинная связь страха, жадности и денег: как ее разорвать. Упражнение на избавление от страха безденежья: поднимаем свою «денежную планку». Как это работает: примеры из жизни.

[] Пятый бонус: Привлечение денег.
Техники по привлечению денег.Наталья Корсак. "Исполнение желаний: как добиться успеха за 30 минут в день"

[] Шестой бонус: 8 ошибок на сайтах знакомств, которые делают мужчины.
Потрясающий бонус о том как знакомиться на сайтах знакомств. Не совсем в тему тренинга, но тем не менее.
Бонус из тренинга "Соблазнение наоборот: как сделать так, чтобы девушки сами искали вас на сайтах знакомств"
Автор: Евгений Остромецкий

[] Седьмой бонус: секс и все что к нему прилагается.l
Описание: Доходчиво и без занудства. Знаете почему нельзя заниматься сексом на Красной площади? Советами замучают! Поэтому - практические советы в этом касте есть, но я их не навязываю.
Секс - возьми и сделай!
Автор: Рысь Евгений, занимается IT-бизнесом, футурологией, психологическими консультациями.
[] Восьмой бонус: Как попасть на собеседование.
В бонусе рассматриваются вопросы поиска работы, написания резюме и сопроводительного письма, особенностям работы с кадровыми агентствами.
Дмитрий Скуратович, зам.директора сети розничных магазинов, бизнес-тренер, консультант по розничной торговле
Проекты: "Эффективные технологии поиска работы"

Отзывы:
Al_zatv: В самом первом касте как только я услышал фразу "бывает, что вроде бы есть много целей, но нет объединяющей их миссии, и получается фигня" (или что-то вроде), сразу стало легко и понятно в чём моя проблема. Типа, словил инсайт:) Так что, огромное спасибо за возможность поучаствовать!

White_pearl_for:Дошла до конца))) Хотя, как говорится в обожаемом мной клипе Meat Loaf “I’d do anything for love”: «Иногда дойти до конца означает, что это лишь начало»…
1. Основная цель была - взбодриться, переосмыслить, понять направление движения и начать туда двигаться. Основная цель достигнута.
2. Основная цель достигнута. С мелкими сложнее: что-то из того, что расписала, начала выполнять. Что-то даже расписать не смогла - так до конца конкретно себе и не представила.
3. Тайм-менеджмент: несколько интересных фишечек (хотя с ТМ и раньше сталкивалась, причем очень тесно). Очень интересна и познавательна была медитация, «Встреча с самой собой». Понравился тест: заставил реально задуматься (я к нему еще несколько раз возвращалась).
4. Дальше - продолжение! :) Ведь конец - это только начало…

Viktoria D.: Тренинг завершился, за него спасибо большое!
Но на самом деле
все это оказалось просто таки крайне актуальным, казалось что я на
распутье, надо что-то делать дальше, но непонятно что именно.
Ожидания - ожидала получить больше твердости и мотиваций в
достижении целей. Эти цели которые себе изначально ставила оказались
на 50% не мои. Причем ставила себе их очень давно, все рассчитывала,
планировала и просчитывала, но никак не получалось. Стало понятно
почему.
В итоге, пересмотрела свои цели и желания - стало намного проще жить.
Просто отказываюсь от того, что не хочу. То есть, корневым моментом
оказалась именно проблема желаний.
Короче говоря, отличный пендаль для фрилансера, который погряз в
рутине.

Dog_villi: Уважаемая дорогая Наташа - я хочу выразить свое признание к-то образом и сообчить что ты молодец! (на ты мона?) Мне понравилась такая вот форма работы! Не все мне подходит как мне кажется - типа коллажа (?!) например. Не все у меня получилось - миссия еще в процессе и цели в их смарт виде по группам да еще и с точным определением мои не мои в градации камни, щебень, песок - вот прямо в такой вот четкой таблице не прописаны. Однако определенные подвижки есть - и это очень было полезно как и некоторая информация, которую ты давала в весьма удобной манере - нате вам дорогие инфу - делайте, пережевывайте, выбирайте. Манера подачи очень гуманная и "домашняя" т.е. принимаемая - а это очень приятно и интересно, что позволило "не сбегать" и не чувствовать себя "двоечником" ежели не сделал - что, по-моему очень удачно (мне было комфортно). Спасибо, Аня

СТОИМОСТЬ КУРСА:

Финалисты тренинга и платники получают бесплатно все материалы электронной версии (обработанные MP3 + тексты кастов и дополнительные материалы в формате PDF) по мере готовности. Также вы можете приобрести окончательную коробку с максимальной скидкой - 50% (скидка действует неограниченный период времени).

Пока коробка доделывается, можно приобрести её за 2 000 руб.
До 30 апреля можно приобрести коробку с 50% скидкой. 3.400 руб.
После 30 апреля коробка будет стоить 7.997 руб.

КАК ОПЛАТИТЬ:
Отправить письмо на natasha_borok@inbox.ru с пометкой "Оплатить 5Шагов"

ГАРАНТИЯ:
На все мои продукты действует 100% гарантия - если в течении 90 дней после приобретения этого продукта Вы решили, что по какой-то причине, Вам он не подходит - обращаетесь ко мне, сдаете обратно все материалы, и я без излишних вопросов отдаю Вам Ваши деньги.

К сожалению, если Вы решите, что моя программа Вам не подходит, я больше не смогу ничего Вам продать из моих материалов или тренингов.

5steps

Если Вы ещё не написали цели на 2009 год - ВЫ НЕ ОДИНОКИ!

Тренинг "Возьми от жизни всё: Делаем 5 шагов к цели"